לאחר תקופה ממושכת של מעל שנה בשבי, בתנאים קשים ולעיתים מחפירים, חזרו חלק מהחטופים לביתם. אך האם באמת אפשר לומר שהם חופשיים? בעוד שגופם שוחרר, סביר להניח כי הנפש שלהם עדיין כלואה בטראומות הקשות שחוו. השבי לא היה רק מאסר פיזי – אלא מאסר נפשי מתמשך לחלקם, שכלל התעללויות פיזיות, נפשיות, והשפלה יומיומית. יתכן ורבים מהחטופים סובלים כעת ממצב המכונה פוסט טראומה מורכבת (C-PTSD), תסמונת פסיכולוגית הנובעת מחשיפה מתמשכת למצבי קיצון.
מהי פוסט טראומה מורכבת (C-PTSD)?
פוסט טראומה מורכבת (Complex PTSD) היא סוג של הפרעת דחק פוסט טראומטית הנגרמת מחשיפה ממושכת לאירועים טראומטיים חוזרים ונשנים. בניגוד ל-PTSD "רגילה", הנגרמת בדרך כלל מאירוע טראומטי חד פעמי, C-PTSD נובעת מהתעללות מתמשכת או שהות ארוכה במצבים קיצוניים של פחד וחוסר שליטה. מצב זה מאופיין ברמות גבוהות של מתח נפשי, תחושת חוסר אונים מוחלטת, והשלכות חמורות על איכות החיים של הסובלים ממנו.
אלו תסמיני פוסט טראומה מורכבת:
הסימפטומים של פוסט טראומה מורכבת יכולים להיות מגוונים וקשים:
- זיכרונות חודרניים וסיוטים: סביר להניח כי חטופים רבים חווים פלאשבקים ודימויים חוזרים של הרגעים הקשים שחוו.
- קשיים רגשיים חמורים: תחושות של פחד, כעס, בושה וחוסר אמון מוחלט באנשים.
- הימנעות: רצון להתרחק מכל מה שמזכיר את התקופה בשבי, כולל שיחות עם קרובים.
- דיכאון וחרדה: ככל הנראה, רבים מהחטופים חווים תחושות של חוסר תקווה וקשיים חמורים בתפקוד היומיומי.
- פגיעה בזהות האישית: תיתכן תחושה של אובדן עצמי, ניתוק מהעבר ומהחיים כפי שהיו לפני החטיפה.
- קשיים בוויסות רגשי: יתכנו תגובות רגשיות קיצוניות, עצבנות יתר, התקפי זעם או חוסר תחושתיות מוחלטת.
שחרור החטופים - ההתמודדות עם הפוסט טראומה
החזרה הביתה היא רק תחילתה של דרך ארוכה. החטופים ברובם, נאלצים להתמודד לא רק עם הזיכרונות שלהם, אלא גם עם השפעות חברתיות, תקשורתיות ומשפחתיות מורכבות. ישנם אף כאלה שיתכן והם מתקשים להשתלב מחדש בחברה, חווים חוסר ביטחון, ובמקרים מסוימים אף מתקשים לצאת מהבית או לתקשר עם קרוביהם.
בנוסף, רבים מהם היו עדים למחזות בלתי נתפסים, הרג, אלימות, מראות קשים של חבריהם שנפגעו, זיכרונות שלא ניתן לשכוח.
האם ניתן לטפל בפוסט טראומה מורכבת וכיצד?
למרבה הצער, אלו שנהרגו בשבי אינם יכולים לשוב עוד, אך עבור אלו ששרדו, ישנה תקווה. לצד הקשיים האדירים שנובעים מהטראומה, קיימות היום שיטות טיפול מתקדמות שיכולות לסייע בצמצום הסימפטומים ובשיפור איכות החיים.
אלו חלק מאפשרויות הטיפול קיימות:
- טיפולים פסיכולוגיים: שיטות טיפול כמו CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי) ו-EMDR (שיטת עיבוד מחדש של טראומות) יכולות לסייע לחטופים השבים להתמודד עם הפלאשבקים והחרדות.
- תמיכה קבוצתית ומשפחתית: יצירת מעטפת תמיכה קרובה מאפשרת שיקום הדרגתי ומעודדת חזרה לשגרה.
- טיפול תרופתי: לעיתים ניתן לשלב תרופות המסייעות להפחתת חרדה ודיכאון במקרים קשים.
- טיפול SGB: בטיפול זה מדובר על חסימה עצבית סימפתטית – אחת השיטות החדשניות והמתקדמות ביותר לטיפול בפוסט טראומה רגילה ופוסט טראומה מורכבת היא טיפול SGB (Stellate Ganglion Block) של חברת סטלה העולמית. טיפול זה מבוסס על הזרקה מקומית לאזור עצבי בצוואר, המסייעת לווסת את מערכת העצבים ולהפחית את התגובה הפיזיולוגית לטראומה. הטיפול מאפשר הפחתה משמעותית של הסימפטומים תוך זמן קצר.
מעל ל-75% מהמטופלים בשיטת SGB מדווחים על הקלה משמעותית בתסמיני פוסט טראומה לאחר 2 טיפולים בלבד.
שחרור החטופים מהשבי אינו סוף הדרך עבורם אלא ההתחלה של פרק חדש. בעוד שגופם חזר הביתה, סביר להניח כי נפשם עודנה כלואה בזיכרונות הטראומטיים מהשבי. פוסט טראומה מורכבת היא מצב קשה ומתמשך, אך עם תמיכה נכונה ושיטות טיפול מתקדמות, ניתן להעניק להם תקווה לחיים טובים יותר. סטלה ישראל מציעה טיפול SGB כאחת הדרכים היעילות ביותר להתמודדות עם פוסט טראומה מורכבת, לצד שיטות טיפול נוספות המאפשרות החלמה ושיקום. עבור חלק מהחטופים, המאבק לחירות האמיתית, החירות הנפשית, רק מתחיל כעת.
אל תהססו לפנות לאיש מקצוע מוסמך כדי להתחיל את הדרך להחלמה.
אנו בסטלה ישראל עומדים לרשותכם לכל נושא
